Home Geen categorie Dit is de reden dat je voortaan iedere avond een stuk zeep onder de lakens moet doen

Dit is de reden dat je voortaan iedere avond een stuk zeep onder de lakens moet doen

Als je vaak moeite hebt om ’s avonds in slaap te vallen en maar geen comfortabele positie in bed kunt vinden, dan is de kans groot dat je last hebt van rusteloze benen (RLS).

Rusteloze benen (syndroom) of restless legs (syndroom) is een aandoening waarbij je een zeer vervelend gevoel ervaart in je benen. Het is een neurologische aandoening waarvan niet veel mensen weten hoe je het kan herkennen. De onaangename gevoelens geven je de drang om te bewegen. Helemaal wanneer de onaangename gevoelens elke 10-60 seconden optreden en je zo heel onrustig wordt. Vooral ’s nachts voor het slapen gaan kan dit erg vervelend zijn. Laat staan dat men weet hoe je dit op kunt lossen. Sterker nog, is het eigenlijk wel op te lossen? Bekijk dit op de volgende pagina!