3- Chocoladerepen
Als we weinig energie hebben, is het aanlokkelijk om een chocoladereep te pakken, maar helaas bevatten zelfs de zogenaamd gezonde mueslirepen veel gehydrogeneerde vetten, die ons dik maken en het hart verzwakken.
4- Margarine
Ook margarine bevat gehydrogeneerde vetten en is vol van chemische middelen die ervoor zorgen dat het lang goed blijft. Dagelijkse consumptie van margarine kan een tijdbom vormen voor het hart.
5-Producten uit blik
In dit geval is de belangrijkste verantwoordelijke voor een verzwakt hart de stof Butylhydroxytolueen (BHT), die wordt gebruikt als conserveermiddel. BHT is niet alleen kankerverwekkend, maar ook giftig voor de nieren.Uitkijken dus!
Hoevaak eet jij deze gevaarlijke voedingsmiddelen? Deel het met ons in de reacties!
