Het is belangrijk om bewust te zijn van de verschillende manieren waarop een narcist probeert te manipuleren. In dit artikel nemen we 4 van deze manipulatieve tactieken onder de loep.
1. Schuld verschuiven
Een narcist heeft doorgaans een hekel aan het ervaren van schaamte, omdat dit zou betekenen dat hij of zij fouten heeft gemaakt. Om dit te vermijden, schuift een narcist de schuld vaak af op zijn of haar partner. De narcist zal proberen iemand anders de schuld te geven voor zijn of haar eigen fouten of tekortkomingen, waardoor de partner zich schuldig gaat voelen.
2. Minderwaardigheid opleggen
Een narcist ziet zichzelf graag als groots en beschouwt de rol van zijn of haar partner daardoor als minderwaardig. Dit kan op zowel subtiele als duidelijke manieren tot uiting komen. De narcist benadrukt dat de partner niet dezelfde eigenschappen bezit als hij of zij, wat de partner in een inferieure positie plaatst.
3. Schuldgevoel aanpraten
Hoewel een narcist zelf vaak geen schuldgevoelens ervaart, weet hij of zij dat anderen dat wel doen. In een relatie met een narcist zal de partner vaak merken dat hij of zij een schuldgevoel wordt aangepraat. Dit kan leiden tot een gevoel van verplichting om zich voortdurend te rechtvaardigen en kan de vrijheid van de partner beperken.
4. Pesten en ongeldig verklaren
Een van de meest gemene manieren waarop een narcist manipuleert, is door middel van pesten en het ongeldig verklaren van de partner. De narcist kan kwetsende opmerkingen maken en de partner het gevoel geven dat zijn of haar mening of visie er niet toe doet. De narcist streeft ernaar dat de partner zijn wereldbeeld accepteert en in ieder geval niet tegenspreekt.
Het is van essentieel belang om deze manipulatieve tactieken te herkennen en erop te reageren. Relaties met narcisten kunnen schadelijk zijn voor de geestelijke gezondheid en het welzijn van de partner. Het is belangrijk om grenzen te stellen en indien nodig professionele hulp in te schakelen om met deze complexe dynamiek om te gaan. Ken jij meer manieren? Waarschuw anderen door onder het bericht te reageren onder het bericht op Facebook. Vergeet ook niet om het te delen.
