Opgepast: We wassen onze bh niet genoeg -en het maakt ons ziek

Social media staat vol met mensen die openhartige bekentenissen doen, en een veelgehoorde bekentenis van vrouwen is dat ze hun beha’s niet vaak wassen. Dit kan echter problemen opleveren.

Naast het feit dat je borsten behoorlijk zweterig aanvoelen, is het ook slecht voor je om bh-hygiëne te verwaarlozen. Dit probleem is groter dan je denkt en veel vrouwen geven toe het te doen.

Beïnvloedster Tannar kreeg eerder al 1 miljoen views in haar TikTok-video waarin ze bekende dat ze haar beha’s niet wast. Ze zei dat het een van de vele “vieze” dingen is waarvan mensen zich niet realiseren dat vrouwen het doen.

In de video zei ze: “Als het gaat om het wassen van onze beha’s, doen we dat nauwelijks. De enige reden waarom ik een beha zou wassen, is als er vuil op zit, als het vies wordt of als het begint te stinken. Tot dat moment doe ik het niet. Het kan weken duren, het kan maanden duren, misschien wel jaren, en ik weet dat ik hierin niet de enige ben.”

Veel vrouwen leken het hiermee eens te zijn, maar nu het onderborstzweetseizoen officieel is aangebroken, heeft Pour Moi, een lingerieverkoper, mensen aangespoord om hun beha’s vaker te wassen.

Volgens Pour Moi’s recente onderzoek onder 2.000 vrouwen worden beha’s gemiddeld maar eens in de drie weken gewassen, maar bijna tweederde van de bh-draagsters (60%) heeft last gehad van puistjes en uitslag op hun borst en rug.

Uitscheuringen en irritatie zijn mogelijke bijwerkingen van wrijving, gebrek aan luchtcirculatie en zweten. Dit kan veroorzaakt worden door het lang dragen van bh’s, het dragen van bh’s die niet goed gewassen zijn of zelfs door het dragen van een slecht passende bh.

Lingerie-expert Emma Woodrow moedigt mensen nu aan om hun bh’s regelmatig te wassen om vervelende gezondheidsproblemen te voorkomen. Mensen beseffen niet hoe slecht het voor ze kan zijn.

Emma zei: “Hoe vaak je je bh’s moet wassen is een veelbesproken onderwerp, maar de waarheid is dat het allemaal afhangt van je individuele levensstijl en externe factoren.

Het weer is een van de milieu-invloeden die een grote invloed hebben op de frequentie waarmee je kleding moet wassen, omdat hogere temperaturen leiden tot meer zweten dat gemakkelijk door alle aspecten van de bh wordt opgenomen.

“Het is moeilijk om de jeuk te vermijden die het gevolg is van zweet onder je borsten en vocht op je rug of borst, vooral als je langere tijd een bh draagt – en een ongewassen bh kan dit probleem verergeren.

Het belangrijkste om te onthouden is dat zweten het natuurlijke afkoelingssysteem van het lichaam is, dus de oplossing zou altijd moeten zijn om je bh’s vaker te wassen dan te proberen manieren te vinden om zweten te voorkomen.”

Waarom moet ik mijn bh vaker wassen?

• Risico op huiduitslag en irritatie: Als je zweet, is de kans groter dat je wrijving creëert tussen je huid en de stof van je ondergoed, wat roodheid op de huid kan veroorzaken en in sommige gevallen kan leiden tot huiduitslag op de langere termijn.
• Puistjes en acne: Als je bh tussen het dragen door niet goed gewassen wordt, blijft er zweet, vuil en viezigheid van de huid in zitten, waardoor er een broedplaats voor bacteriën ontstaat. Als deze vervolgens voortdurend in contact komen met de huid, is de kans groot dat je bij 60% van de bh-dragers hoort die last hebben van puistjes op de borst.
• Infectie: Als je huiduitslag ontstoken raakt en je draagt een bh of kleding die te strak zit, kun je de huid scheuren, waardoor je kans loopt op infectie als zweet en vuil ermee in contact komen. Als je een kapotte huid ziet die er rood en ontstoken uitziet, moet je een arts raadplegen.
• Onaangename geur: Een opeenhoping van zweet en vuil veroorzaakt bijna zeker een onaangename geur. De beste manier om dit te voorkomen is om je bh’s te reinigen met een mild geparfumeerd wasmiddel en heet water en ze vervolgens plat te drogen te leggen (gebruik nooit een wasdroger, omdat dit de integriteit van de stofstructuur kan aantasten en de kwaliteit kan beschadigen).

Emma voegt eraan toe: “Als je snel zweet en weet dat je elke zomer last hebt van zweet onder je borsten, raad ik je aan om bh’s te kopen van natuurlijk ademende stoffen, zoals katoen of zacht kant.

Als alternatief kun je kiezen voor een bh die je borsten wegduwt van je borst (zoals een push-up bh of full-support) om te voorkomen dat er overtollige zweetplekken op je lichaam ontstaan.”

Goede bh-hygiëne is cruciaal voor een gezond en comfortabel gevoel. Zorg ervoor dat je regelmatig je bh’s wast om ongemakken en gezondheidsproblemen te voorkomen.