Oogmijten klinken als iets uit een horrorverhaal, maar ze komen vaker voor dan je denkt. Deze microscopisch kleine beestjes, bekend als Demodex oogmijten, leven op bijna ieders huid. In kleine aantallen zijn ze onschuldig, maar bij overmatige groei kunnen ze irritatie en oogproblemen veroorzaken.
Demodex mijten zijn kleine parasieten die zich nestelen in haarzakjes en talgklieren. Er zijn twee soorten: Demodex folliculorum, die in haarzakjes leeft, en Demodex brevis, die de voorkeur geeft aan olieklieren. Factoren zoals leeftijd, een verzwakt immuunsysteem of slechte hygiëne kunnen hun populatie laten toenemen en klachten veroorzaken.
Niet iedereen ervaart symptomen, maar een teveel aan oogmijten kan ongemak veroorzaken. Rode, jeukende of gezwollen oogleden kunnen een teken zijn. Ook een zanderig of branderig gevoel in de ogen en korstjes bij de wimpers kunnen duiden op een overgroei van Demodex. In sommige gevallen worden de wimpers dunner of vallen ze uit.
Wie last heeft van bovenstaande klachten, doet er goed aan een arts of oogspecialist te raadplegen. Zij kunnen vaststellen of Demodex mijten de oorzaak zijn en zo nodig een behandeling adviseren. Gelukkig is het beheersen van oogmijten vaak eenvoudig met de juiste verzorging en hygiëne.
Een goede gezichtsreiniging is essentieel. Was het gezicht dagelijks met een milde, geurloze reiniger en besteed extra aandacht aan de oogleden en wimpers. Agressieve zepen kunnen de huid verder irriteren en moeten worden vermeden. Oogliddoekjes met tea tree olie helpen bij het verwijderen van vuil en overtollige olie, waardoor de mijten minder kans krijgen om zich te vermenigvuldigen.
Ook beddengoed speelt een rol. Kussenslopen en lakens moeten regelmatig worden gewassen op hoge temperaturen. Dit voorkomt dat mijten zich blijven verspreiden. Daarnaast is het verstandig om geen make-up, handdoeken of andere persoonlijke spullen te delen, omdat dit de overdracht van oogmijten kan bevorderen.
In ernstige gevallen kan een arts medicinale zalven of behandelingen op recept voorschrijven. Deze middelen helpen om de Demodex populatie onder controle te krijgen en verdere klachten te voorkomen.
Preventie is de beste aanpak. Naarmate we ouder worden, verandert de huid en kunnen mijten zich gemakkelijker vermenigvuldigen. Een goede huidverzorging en regelmatige controles kunnen problemen helpen voorkomen. Vooral mensen boven de 50 jaar moeten extra aandacht besteden aan hun ooghygiëne.
Hoewel Demodex oogmijten geen ernstig gevaar vormen, kunnen ze bij overgroei veel ongemak veroorzaken. Door goed geïnformeerd te blijven en de juiste hygiënische maatregelen te nemen, kun je je ogen gezond houden en ongemak voorkomen.
Bron: Newsner
