Gescheurde bloedvaten
Recent onderzoek, gepubliceerd in The Lancet Regional Health, onthulde verontrustende gevolgen van snurken. Het onderzoek, gebaseerd op de gegevens van meer dan 82.000 volwassenen in China, wees uit dat snurken het risico op beroertes door verstopte en gescheurde bloedvaten verhoogt. Over een periode van tien jaar hadden snurkers significant meer kans op ischemische beroertes en hemorragische beroertes.
Hartaandoeningen
Een andere studie, gepubliceerd in het academische tijdschrift Sleep, richtte zich op de relatie tussen snurken en hartaandoeningen. Degenen die snurkten en zich overdag moe voelden, hadden 46% meer kans op hartaandoeningen. Een alarmerend inzicht dat ons bewust maakt van het potentiële risico dat snurken met zich meebrengt voor de gezondheid van het hart.
Hoge bloeddruk
Hoewel het verband tussen hoge bloeddruk en slaapapneu bekend is, is er weinig onderzoek gedaan naar de directe impact van snurken. Professor Habibolah Khazaie van de Kermanshah University of Medical Sciences in Iran heeft echter vastgesteld dat het verband tussen snurken en hoge bloeddruk een aspect is dat niet over het hoofd mag worden gezien. Het bewustzijn hiervan kan van vitaal belang zijn voor een gezonde nachtrust en het voorkomen van ernstige gezondheidsproblemen.
Wist jij dat snurken nog lang niet zo onschuldig is als we meestal denken? Deel je mening met ons in de reacties op Facebook en vergeet het bericht ook zeker niet te delen!
