Ah, de beruchte ‘frozen shoulder’. Als je er last van hebt, weet je dat het een regelrechte pijn in de schouder is – letterlijk! Maar maak je geen zorgen, we hebben wat humor en luchtigheid in de aanbieding om je door dit schouderprobleem heen te loodsen. Dus, lees verder en ontdek hoe je die vastzittende, pijnlijke schouder kunt aanpakken!
De ‘frozen shoulder’: een echt ijskonijn
Dat bevroren schoudergedoe is als een ijskonijn dat zich verstopt in je schouderkapsel. Het kan verschijnen na een ontsteking, een blessure, een operatie of zomaar uit het niets. Het schouderkapsel wordt als een gemene snoodaard die je schouder doet krimpen – alsof dat niet genoeg is. Zelfs als de ontsteking al lang verdwenen is, blijft dat kapsel stug zijn ding doen. Wetenschappers snappen nog niet helemaal waarom sommige mensen een frozen shoulder krijgen en anderen niet. Misschien zijn die schouderkapsels gewoon een stelletje mopperkonten.
Lees verder op pagina twee wat de symptomen zijn en hoe je er zo snel mogelijk weer vanaf komt!
