Start German Deshalb solltest du von nun an jede Nacht ein Stück Seife unter die Bettdecke legen

Deshalb solltest du von nun an jede Nacht ein Stück Seife unter die Bettdecke legen

Wenn du oft Probleme hast, nachts einzuschlafen und keine bequeme Position im Bett finden kannst, leidest du wahrscheinlich an sogenannten unruhigen Beinen, Restless Legs (RLS.)

Das Restless-Legs-Syndrom ist eine Erkrankung, bei der du ein sehr unangenehmes Gefühl in den Beinen verspürst. Es handelt sich um eine neurologische Störung, die nur wenige Menschen zu diagnostizieren wissen. Diese unangenehmen Gefühle geben dir den Drang, sich zu bewegen. Vor allem, wenn die unangenehmen Gefühle alle 10-60 Sekunden auftreten und dich sehr unruhig machen. Besonders nachts vor dem Einschlafen kann dies sehr lästig sein. Ganz zu schweigen, zu wissen, wie man das Problem überhaupt lösen kann. Ist es überhaupt möglich, dieses Problem zu beheben? Finde es auf der nächsten Seite heraus!