Toename
Voor het onderzoek zijn verschillende mannen in een kamertje gezet. Hier kregen ze verschillende soorten filmpjes te zien. De vertoonde clips konden grappig, agressief, droevig en dus ook erotisch van karakter zijn. Ook werden er motiverende en fitness video’s afgespeeld om te kijken wat voor een invloed dit zou hebben op de mannen hun fitnessprestaties. Wat bleek? Na het kijken van pikante, agressieve, motiverende of sportvideo’s werd er fors meer testosteron aangemaakt. Verdrietige of neutrale filmpjes zorgden daarentegen weer voor duidelijke dip.
Seks en sportprestaties
De toename van testosteron hangt samen met sterk verbeterde sportprestaties. Iets wat het verhaal dat atleten beter geen gemeenschap kunnen hebben voor een grote wedstrijd weer onderuithaalt, dus wat is dan waar? Kan je er als man zijnde beter wel of geen handje aan geven voordat je grote sportprestaties moet leveren?
Maakt p*rno kijken beter in krachttraining?
Helaas is er voor beiden kanten van het verhaal iets te zeggen. Het is zo dat seksuele stimulatie en de climax zorgen voor extra energie en een verhoogde aanmaak van testosteron. Iets wat de sportprestaties dus weer ten goede komt, maar er zit een keerzijde aan dit verhaal: Daadwerkelijk ontladen zorgt er namelijk ook weer voor dat je hartslag de hoogte in gaat. Het lichaam raakt vermoeid en het hart heeft even nodig om bij te komen. Dit juist weer ongunstig als je nadien nog moet presteren op sportief gebied.
Conclusie?
Een filmpje kijken mag, maar het hoogtepunt kan je beter zo plannen dat je lichaam naderhand de tijd heeft om te herstellen van deze prestatie. Het is dus niet de bedoeling dat je in de kleedkamer nog even aan de je eigen gewichtje gaat hangen, voordat je aan het daadwerkelijke bankdrukken begint. Zo presteer je op ieder gebied zoals het hoort.
Ken je iemand die wel een paar kilo zwaarder mag tillen? Vergeet deze niet te taggen in de comments!
Bron: GQ
