1- Botox
We kennen Botox vooral als een handig middeltje tegen rimpels en fijne lijntjes, maar wist je dat het ook kan helpen tegen migraine? Een botox-injectie kan gebruikt worden om de spanning in de spieren van het gezicht, je hoofd en nek te verminderen. Deze spanning is regelmatig een trigger voor een migraine-aanval en kan hiermee dus worden opgelost.
2- Lichttherapie
Lichttherapie (en in het speciaal groene licht therapie) verminderd de impact van licht op het netvlies. Dit is tevens een een trigger voor migraine-aanvallen en kan op deze manier dus worden opgelost.
Lees ook:Â Deze simpele truc tegen hoofdpijn gaat het hele internet over. Dit is wat je moet doen
3- Blauw licht filter
Zit je vaak achter een computer of op je telefoon? Een Blauw licht filter helpt je om overstimulatie door licht te voorkomen. Dit kan tevens een trigger zijn voor migraine. Het is daarnaast bewezen dat deze filters ervoor zorgen dat je beter slaapt en dat je ogen minder snel vermoeid worden.
4- Piercing
Een zogenaamde Daith Piercing is een piercing in het middelste stukje bovenin je oor. Er zijn meerdere onderzoeken die hebben uitgewezen dat deze piercing zorgt voor een afname van migraine-aanvallen in de maanden na het zetten van deze ‘oorbel’.
5- Supplementen
Migraine kan tevens getriggerd worden door een vitamine- en/of mineralentekort. Er zijn voldoende onderzoeken die aantonen dat B2, Q10 en magnesium een positieve invloed hebben op migraine.
Bron: The Sun
Heb jij ook last van migraine? Wat is jouw ultieme oplossing tegen dit probleem? Deel het met ons in de reacties!Â
