Moeilijk plassen
Als je urine te lang ophoudt, kan het ook leiden tot urineretentie, een aandoening waarbij de blaas te vol raakt en het moeilijk wordt om te plassen. Dit kan leiden tot problemen met de nieren en de blaas, en kan ook de oorzaak zijn van incontinentie.
Aandrang om te plassen
Het is belangrijk om te weten dat het niet alleen ongezond is om urine op te houden, maar dat het ook onnodig is. Als je aandrang voelt om te plassen, moet je dat doen. Als je geen toegang hebt tot een toilet, zoek dan zo snel mogelijk een plek waar je kunt gaan.
Snel naar het toilet!
Kortom, het inhouden van urine kan leiden tot ongemakkelijke en schadelijke gezondheidsproblemen. Het is belangrijk om jezelf niet te lang te laten wachten en naar het toilet te gaan als je aandrang voelt om te plassen.
Ga jij altijd plassen als je moet of stel jij het weer liever uit? Deel met ons in de reacties op Facebook of jij wist hoe slecht dit wel niet voor je is.Â
