Vanaf welke leeftijd?
Een kater kan ook leiden tot verminderde concentratie en coördinatie, wat kan leiden tot ongelukken of ongevallen. Het is daarom belangrijk om te onthouden dat het verstandig is om verantwoordelijk om te gaan met alcohol en te proberen overmatig gebruik te vermijden. Maar na je 34ste leeftijd worden de katers alleen maar erger en erger. Uit onderzoek blijkt dat mensen van deze leeftijd de meeste moeite hadden met hun kater.
Wat kan je doen tegen een kater?
- Niet drinken. Dat is natuurlijk met stip op een de oplossing tegen katers.
- Neem na ieder glas alcohol een glas water. Alcohol onttrekt vocht uit je lichaam en het is dus heel belangrijk om dit goed op peil te houden.
- Eet voldoende voor je gaat drinken. Dit gaat vitaminetekorten door alcoholgebruik tegen en zorgt dat je minder snel dronken wordt.
- Is het al te laat? Dan wil een flesje blauwe Aquarius nog weleens wonderen doen. De elektrolyten in dit drankje zorgen dat je vochtbalans weer wordt hersteld en je jezelf iets beter gaat voelen.
Wat is jouw ultieme tip tegen een kater? Deel het met ons in de reacties!
