Kin op borst
De kin op de borst leggen, dus naar voren buigen tijdens het slikken en daardoor geen lucht mee inslikken, helpt voor sommige mensen al. Maar voor de hele moeilijke pillenslikkers is er nog een oplossing.
Slik de pil samen met een beetje yoghurt, vla, melk of jam. De pil glijdt dan zo je keel en je slokdarm in. Check wel even bij je huisarts of de pil die je slikt met die voedingsmiddelen gecombineerd mag worden. Maar zeker bij vitaminepillen is dit geen enkel probleem.
Capsule
Voor het doorslikken van een capsule – die blijven het snelst ergens in je keel hangen waardoor je het gevoel krijgt dat je stikt – is er nog een andere tip. Laat de capsule even zacht worden in een lepel water. Blijft het ‘plastic’ dan nog steeds steken, de capsule kun je ook openmaken en met die hap vla naar binnen werken (raadpleeg ook hierbij je huisarts of dit met jouw medicijnen mag).
Bron: Tips en Weetjes
Laat je ons weten in de comments of de tip geholpen heeft?
Heb je gezondheidsklachten? Raadpleeg dan altijd als eerste je huisarts!
