Oeh La La! Heleen van Royen doet het weer en showt haar lichaam in topvorm

Schrijfster, columnist en documentairemaker Heleen van Royen weet hoe ze zichzelf in de kijker moet spelen. Niet alleen met haar pen, maar ook met haar uiterlijk. De inmiddels 59-jarige Amsterdamse is allesbehalve ingetogen als het aankomt op zelfexpressie

Bestseller-auteur met lef en een open blik

Heleen van Royen is al jarenlang een opvallende verschijning in de Nederlandse media. Ze brak in 2000 door met haar debuutroman De Gelukkige Huisvrouw, een boek dat veel losmaakte door de rauwe, eerlijke beschrijving van postnatale depressie en de zoektocht naar identiteit. Het boek werd een bestseller en werd in 2010 zelfs verfilmd met niemand minder dan Carice van Houten in de hoofdrol.

Na dat succes volgden titels als Godin van de Jacht, De Ontsnapping en Sexdagboek, die allemaal op hun eigen manier grenzen verlegden. Heleen schrijft niet om te pleasen, maar om te confronteren – met jezelf, je relaties, je verlangens. Ze durft taboes te doorbreken, vooral als het gaat om seksualiteit, ouder worden en vrouwelijke autonomie.

En dat doet ze niet alleen met woorden. Heleen is ook bekend om haar eigenzinnige documentaires en spraakmakende columns. Of het nu over ouder worden gaat, open relaties of het verlies van haar moeder: ze legt zichzelf genadeloos bloot. Dat levert vaak kritiek op, maar ook bewondering. Want of je haar nu leuk vindt of niet: je kijkt.

In topvorm dankzij keiharde discipline

Onder de gewaagde Valentijnsfoto op Instagram staat niet alleen een knipoog naar haar outfit, maar ook naar het harde werk dat eraan voorafging. “Zoom maar in, zie je al resultaat? Elf dagen onderweg met @dageen. Dat betekent: 5x per week naar de gym en 3x per week cardio,” schrijft Heleen erbij.

Geen vage detox of snel dieet, maar gewoon knallen in de sportschool. En het resultaat mag er zijn: een strak lijf, gedefinieerde buikspieren en een uitstraling waar je u tegen zegt. Haar lichaam is niet alleen een esthetisch statement, maar ook een bewijs van toewijding. Heleen laat zien dat je als vrouw van bijna zestig nog altijd op je best kunt zijn – zonder concessies.

De reacties onder haar post zijn lovend. Fans prijzen haar lef, haar figuur en haar energie. Maar zoals altijd zijn er ook critici die vinden dat ze ‘te veel’ laat zien of ‘aandacht zoekt’. Voor Heleen zijn die meningen bijzaak. Ze heeft haar eigen stijl, eigen pad en eigen stem. En die laat ze niet dempen.

Een vrouw die zich nooit laat temmen

Wat Heleen van Royen onderscheidt van de rest is dat ze zich nooit in een hokje laat duwen. Ze is geen ‘typische’ schrijfster, geen ‘typische’ BN’er, en al helemaal geen ‘typische’ vrouw van bijna zestig. Ze doet wat ze wil, zegt wat ze denkt en deelt wat ze voelt – ongeacht wat de buitenwereld daarvan vindt.

Dat zie je terug in alles wat ze doet. Of ze nou op de cover van een tijdschrift staat in haar blote kont, een taboe doorbreekt in een documentaire, of haar volgers meeneemt naar de sportschool: ze blijft trouw aan zichzelf. Haar Instagram is dan ook een mix van persoonlijke verhalen, scherpe inzichten en af en toe een flinke dosis zelfspot.

En laten we eerlijk zijn: in een wereld waarin vrouwen vaak onzichtbaar worden na hun vijftigste, is Heleen van Royen een uitzondering die inspireert. Ze bewijst dat je met lef, energie en een beetje brutaliteit gewoon jezelf kunt blijven – en daarmee anderen kunt aanzetten hetzelfde te doen.