a, we kennen allemaal de winterblues. Maar wat dacht je van de zomerblues? Jawel, het is een ding! Uit onderzoek blijkt dat niet alleen de winter donkere dagen kent, maar de zomer ook zijn eigen grillen heeft. Je verwacht het niet met al die zonovergoten dagen, maar één op de duizend mensen wordt toch overvallen door die verraderlijke zomerdepressie. Benieuwd naar de symptomen? We zetten ze even op een zomers rijtje voor je!
Wacht even, een zomerdepressie? Really?
Winterblues klinkt nog enigszins logisch, met die korte, donkere en koude dagen. Maar de zomerblues? Dat is toch de tijd van ijsjes, stranddagen en tuinfeesten? Wel, verrassing! Een zomerdepressie bestaat ook en het steekt de kop op bij meer mensen dan je zou denken. Toegegeven, de klachten zijn meestal wat minder heftig dan bij een winterdepressie, maar toch knap vervelend.
Lees op pagina twee wat een zomerdepressie precies is en wat je er aan kan doen!
