Efficient poetsen
Veel mensen geven de voorkeur aan een elektrische tandenborstel vanwege de efficiënte verwijdering van tandplak, waardoor de tanden schoner aanvoelen. Toch waarschuwt een expert voor voorzichtigheid, omdat het verkeerde gebruik mogelijk meer schade dan goed kan doen.
Elektrische tandenborstels hebben aanzienlijke populariteit gewonnen dankzij hun superieure reinigingscapaciteiten. Ze verwijderen tandplak, een boosdoener voor tandvleesproblemen, tandbederf en tandverlies, efficiënter dan handtandenborstels. Langdurig gebruik is bewezen deze mondproblemen te vertragen.
Let op!
Desondanks moeten we voorzichtig zijn met de gebruikstechniek, en een waarschuwing komt van Dr. Khaled Kasem, Chief Orthodontist bij Impress. Hij benadrukt dat een veelvoorkomende fout bij het poetsen met een elektrische tandenborstel alle problemen kan veroorzaken die we hopen te vermijden. “Elektrische tandenborstels zijn ontworpen om het werk voor je te doen. Als je ze echter op dezelfde manier gebruikt als een handtandenborstel en te hard poetst, kan je tandvlees beschadigd raken,” zegt hij. Het verkeerde gebruik kan leiden tot terugtrekkend tandvlees en zelfs tandverlies.
Hoe voorkom je dit?
Het is echter gemakkelijk te voorkomen. “Bij het gebruik van een elektrische tandenborstel moet je hem op elke tand plaatsen, in een hoek van 45 graden, drie tot vijf seconden vasthouden en doorgaan naar de volgende tand,” adviseert Dr. Kasem. Andere veelvoorkomende fouten bij mondhygiëne doen zich voor tijdens het poetsen. Terwijl de meeste mensen voor of na het ontbijt poetsen, is het essentieel om te wachten als je na het ontbijt poetst. Het zuur in het ontbijt kan het glazuur aantasten, dus een half uur wachten helpt het glazuur te herstellen en vermindert het risico op tandbeschadiging.
Flossen
Dr. Kasem benadrukt ook het belang van het vervangen van de opzetborstel elke drie tot vier maanden om efficiëntie te behouden en schade aan het tandvlees te voorkomen. Het grondig spoelen van de borstelkop na het poetsen is ook noodzakelijk om de ophoping van bacteriën te voorkomen. Tot slot herinnert de tandarts mensen aan het dagelijkse belang van flossen, omdat dit gebieden bereikt die een tandenborstel niet kan bereiken. Ideaal gezien zou men ‘s avonds vlak voor het poetsen moeten flossen.
Maak jij deze fout ook met het elektrisch poetsen? Deel je mening met ons in de reacties op onze Facebookpagina!
