Vergeten plekje
Wees nu zelf ook eens eerlijk: Wanneer denk je er nou precies aan om je navel(!) te wassen als je onder de douche staat. Wij moeten toegeven: nagenoeg nooit, maar dit is dus absoluut niet goed!
Bacteriën
Wist je namelijk dat er meer dan 60 soorten bacteriën in de navel zitten. Dit werd ontdekt door dr. Travis Start. Naast deze bacteriën stapelt er zich allerlei viezigheid op in je navel. Denk hierbij aan zweet, zeep, bodylotion en stof van je kleding. Het is zelfs zo smerig dat je navel kan gaan ontsteken. Navelsteen is ook een complicatie van een ernstig verontreinigde navel.
Hoe kan je jouw navel schoonmaken?
Je kan je navel gelukkig makkelijk reinigen. Het enige wat je nodig hebt is een wattenstaafje, milde zeep en wat water. Als je denkt dat je navel serieus verontreinigd is kan je er periodiek voor kiezen om alcohol te gebruiken, maar hier wordt je huis dan weer niet gelukkig van. Haal het wattenstaafje met zeep door je navel. Pak als deze smerig is een nieuwe. Herhaal dit tot het wattenstaafje schoon blijft en spoel je navel daarna nog even na met water om zeepresten te verwijderen. Een kind kan de was doen!
Bron: Healthline
Wees eens eerlijk: hoe vaak was jij je navel precies? Deel het met ons in de reacties!
