100 kilo
Op haar zwaarst woog Harper maar liefst 100 kilo. Haar gewichtstoename begon op het moment dat ze naar de universiteit ging. Ze was altijd het zwaarste meisje van de klas en werd regelmatig uitgescholden door klas- en schoolgenoten. Het ergste was dat ze geen idee had waarom ze precies zo zwaar was en dat terwijl de oplossing zo duidelijk bleek.
McDonald’s
Sinds ze op zichzelf was gaan wonen, ontwikkelde Harper een heuse McDonald’s verslaving. Omdat studeren en werken veel van haar tijd en energie kostte, had ze vaak geen zin meer om te koken en ging dan voor een snelle hap bij de nabijgelegen fastfood-keten.
Steun
Bij het afleren van deze gewoonte waar veel mensen nog weleens last van hebben, kreeg ze veel steun van haar vriend. Hij hielp haar om bewust bezig te blijven met wat ze precies at. Zonder dat ze zichzelf teveel hoeft te beperken. Op het moment voelt ze zich beter dan ooit! ‘Ik voel me gezonder, fitter en zoveel mooier,’ aldus een uitgelaten Harper. En terecht, want ze ziet er echt fantastisch uit.
Kijk hieronder maar eens:Â
Dit bericht op Instagram bekijken
Bron: Instagram Nicolette Harper
Wat vind jij van de transformatie van deze dame? Deel het met ons in de reacties!Â
