Smaakje
Wanneer je thee drinkt kies je vaak voor een lekker smaakje erbij. Hier zitten stoffen in zoals cafeïne, theanine en polefynolen. Cafeïne is natuurlijk niet heel goed voor het menselijk lichaam. Maar theanine kan ervoor zorgen dat je minder stress ervaart en polefynolen kunnen ervoor zorgen dat je bloedsuikerspiegel op peil blijft, maar ook zou het ontstekingsremmend werken. Dit zijn dus flink wat voordelen van thee drinken.
Beter
Nu beweren de onderzoekers dat wanneer je je thee opwarmt in de magnetron, deze stoffen 80% beter werken dan wanneer je thee drinkt met een waterkoker. De goede stoffen zouden dus beter werken voor het lichaam. De manier hoe je je water moet opwarmen is wel net even anders. Je pakt je thee mok en vult deze met koud water, hier doe je vervolgens meteen je theezakje bij. Daarna plaats je je mok voor 30 seconden in de magnetron en daarna laat je het theezakje nog voor een minuut inwerken.
Ga jij het proberen? Deel het met ons in de reacties!
