Opstarten met een lekker kopje koffie. Wie doet het nou niet? Toch is het niet het beste idee om je dag direct te beginnen met een lekker bakkie pleur. Het is zelfs wetenschappelijk bewezen dat je na een bepaalde tijd beter je eerste bakje koffie kan nemen.
Er zijn meerdere redenen waarom je beter niet direct kan beginnen met een kopje koffie. Zo is het beter om eerst wat te eten, omdat een bakkie koffie nog best een aanslag kan zijn op je maag. Het is daarnaast dus ook beter om even te wachten tot een bepaalde tijd tot je begint met koffie drinken. Dit geldt overigens voor meerdere bakjes koffie op een dag.
Nieuwsgierig na welke tijd je mag beginnen met koffie drinken? Lees dan nu verder op pagina twee!
