Wil je snel overtollige kilo’s kwijt? Met deze tip gaat dit zonder minder te eten of te bewegen

Moet jouw broekriem ook een gaatje losser na de kerstdagen? Je bent zeker de enige niet, want we houden er tussen kerst en oud en nieuw graag een bourgondische levensstijl op na. Deze kilootjes er weer af krijgen is meestal lastiger dan dat je ze eraan eet. Dus in januari zien we een heuse run op de sportscholen en gaat iedereen aan de sla en wortelen. 

Wist je dat je ook op een andere manier kan zorgen dat deze overtollige pondjes er weer afvliegen? En nee, je hoeft hiervoor niet minder te eten en ook niet naar de sportschool. Dat is nog eens een geruststelling! Je kan er dus gewoon voor zorgen dat je afvalt, maar dan met een paar simpele aanpassingen in je voeding.

Lees snel op pagina twee hoe je dit het beste kan doen!