Menig volwassen ‘help zichzelf weleens een handje’ van tijd tot tijd. Het maakt hierbij niets uit of je een relatie hebt of niet. Een beetje eigenliefde heeft nooit iemand kwaad gedaan. 

De reden waarom iemand kiest voor nodige zelfhulp kan uiteenlopen. Voor de ene persoon is het hoognodig om wat druk van de ketel te halen, bij de ander is het onderdeel van de dagelijkse routine of je hebt gewoon zin. Het maakt niet uit waarom, want een beetje zelfbevlekking heeft tenslotte nooit iemand kwaad gedaan.  Het is zelfs heel gezond, maar wist je dat ‘de hand aan jezelf slaan’ nog een bijzondere ‘bijwerking’ heeft.

Lees op pagina twee wat dit is!