Home Gezondheid Wetenschappelijk bewezen: Te lang slapen is om deze reden slecht voor je gezondheid

Wetenschappelijk bewezen: Te lang slapen is om deze reden slecht voor je gezondheid

We weten allemaal dat een tekort aan slaap niet goed is voor je gezondheid. Je kan er allerhande gezondheidskwaaltjes van krijgen. 

woman sleeping on blue throw pillow

Wat minder bekend is, zijn de gevolgen van te veel slaap. Net zoals slaaptekort kan een overschot zorgen voor meerdere, chronische gezondheidsproblemen. Er bestaat ook wel degelijk zoiets als veel te lang slapen. Wanneer lig je te lang in je bed en wat zijn de nadelige gevolgen?

Je leest het op pagina twee!